Kapcsolódó cikkek`594`

Erőtől az egészségig – miért az erősítés a fitness alappillére 2025-ben?

Erőtől az egészségig – miért az erősítés a fitness alappillére 2025-ben?A 2025-ös évben egyre többen ismerik fel, hogy az erősítés nem csupán a testformálásról vagy az izomnövelésről szól – hanem kulcsszerepet játszik az általános egészség, vitalitás és hosszú távú fizikai teljesítőképesség fenntartásában. Különösen nők és idősebb felnőttek esetében az erőnléti edzés az egyik legfontosabb... Teljes cikk megtekintése30

A GORILLADAY kedvezménykóddal - 10 % kedvezményt kap minden termékünkre.

Figyelem, kedvezményvadászok! Itt a GORILLADAY akció! Sosem volt még jobb alkalom beszerezni kedvenc termékeidet!Most különleges kedvezménnyel ajándékozunk meg mindenkit, aki nálunk vásárol 2025. június 25. és július 1. között. Használd a GORILLADAY kuponkódot a vásárlás végén, és -10% kedvezményben részesülsz minden termékünkre – igen, MINDENRE!Legyen szó hétköznapi klasszikusokról,... Teljes cikk megtekintése30

Tartsd meg újévi fogadalmadat idén!

Melyek a leggyakoribb újévi fogadalmak?A legnépszerűbb elhatározások slágerparádéjának élén természetesen a fogyás és a dohányzásról való leszokás, valamint a karrierünkkel vagy tanulmányainkkal kapcsolatos ambiciózus célok, valamint az interperszonális kapcsolatok javítása áll. Ha valakit valóban bosszant a múltbeli elhatározások kudarca, akkor az egyetlen döntése az lehet, hogy "nem hoz... Teljes cikk megtekintése30

Újévi fogadalom? Jó úton halad!

A szilveszteri ünnepségek közepette szinte mindannyian megígérjük, hogy újévtől elkezdünk rendszeresen edzeni, kipróbálni valami új sportot, megkezdve a diétáját, egyszóval végre egy kicsit egészségesen fog élni. Miért csak egy kis idejig tarthat ki ez a fogadalmunk, és hogyan lehet ellene küzdeni vagy tenni érte?Hogy elhatározásod tartós legyen...Először egy kis optimizmus. Bár köztudott, hogy... Teljes cikk megtekintése30